《情緒與壓力管理》內(nèi)訓(xùn)

       2016年11月12日,-藍(lán)令咨詢?yōu)槟持圃煊邢薰九e行了課題名為《職業(yè)情緒與壓力管理》的內(nèi)訓(xùn),此次培訓(xùn)邀請(qǐng)了藍(lán)令咨詢的高級(jí)講師彭老師主講。彭老師是壓力管理與心理資本開(kāi)發(fā)專家,善于結(jié)合組織和企業(yè)學(xué)員切身問(wèn)題,進(jìn)行思想?yún)⑽?、策略?dǎo)引、心理分析、內(nèi)化練習(xí)、實(shí)驗(yàn)視頻、個(gè)案解讀等互動(dòng)形式。融積極心理學(xué)、國(guó)學(xué)智慧、心理咨詢、EAP技術(shù)、教練技術(shù)、NLP、焦點(diǎn)短程之精思妙悟,集融通性、哲學(xué)性、文娛性于一體,開(kāi)啟心智,闡發(fā)悟性。
       本次課程主要是針對(duì)各部門(mén)經(jīng)理及主管40多位學(xué)員,針對(duì)目前企業(yè)發(fā)展快,今年又新開(kāi)了一個(gè)工廠,中高層管理普遍反映工作量加大,導(dǎo)致工作壓力大而產(chǎn)生的培訓(xùn)需求,課程中彭老師對(duì)學(xué)員自身壓力源,壓力的種類,減壓的方式的解析以及對(duì)學(xué)員自身壓力源的分析和相應(yīng)的減壓方式貫穿整個(gè)培訓(xùn)。
       一天課程下來(lái),不用任何的游戲,不用任何的測(cè)試,卻能夠準(zhǔn)確抓住學(xué)員的心理,并能一語(yǔ)點(diǎn)破學(xué)員的想法,讓學(xué)員舍不得離開(kāi)課室,下課后還跟抓住最后的幾分鐘學(xué)習(xí)到老師更多在心理學(xué)方面的知識(shí),此次課程連平常日理萬(wàn)機(jī)的公司總經(jīng)理都能靜下心聽(tīng)老師講授課程,中途從未離開(kāi)位置,大部分的學(xué)員經(jīng)過(guò)此次課程的培訓(xùn),都學(xué)會(huì)了如何減壓,也學(xué)會(huì)了如何做才能增強(qiáng)員工的幸福感,一天的課程下來(lái)受益匪淺。 

更多花絮:www.lanlingconsult.com/content/

學(xué)員評(píng)價(jià):

學(xué)到了解壓的方法——張先生

心態(tài)影響情緒,時(shí)刻要放松心態(tài)——李女士

很好,對(duì)工作和生活都很有幫助——?jiǎng)⑾壬?/p>

 

小組討論

 

合影留念